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Folge #1 Familienkonferenz, Nasendusche und Yoga

ab3istallesegal.de Podcast Familienkonferenz

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Im ab3istallesegal.de Januar-Podcast geht es um die Familienkonferenz. Viel Spaß beim Hören, und nicht vergessen dem Podcast zu folgen, um keine Folge zu verpassen!

1.) Was mich diesen Monat gerettet hat: 

Die Nasendusche*

2.) Familienkonferenz

Warum wir angefangen haben, uns mit den Kindern wöchentlich zur Familienkonferenz zu verabreden. Ist eine Familienkonferenz nicht etwas zu formell und übertrieben? In diesem Beitrag berichte ich darüber, warum wir eine Familienkonferenz durchführen, wie oft bei uns Familienkonferenz-Zeit ist und was für Themen wir besprechen. Außerdem gebe ich Tipps, wie man die Kinder mit einbindet und auch das Kleinkind bei Laune hält.

3.) Selfcare im Januar

Yoga & Friseur

Warum Selfcare besonders für Eltern wichtig ist und sich gerade Mütter schnell selber vernachlässigen.

Viel Spaß beim Hören!

-Janina

PS. Wie hat dir die erste Episode gefallen? Welche Themen möchtest du gerne in der nächsten Episode hören?

Ich freue mich über dein Feedback. In den Kommentaren, direkt über janina@ab3istallesegal.de oder als Nachricht auf Instagram!


… und hier die Links* zum Podcast #1

Die Nasendusche* mein Lebensretter im Januar!

Yoga mit der wundervollen Adriene (YouTube) Hier gibt es die HOME 30 days of Yoga Videos, mithilfe derer ich wieder elegant auf mein Fahrrad komme 😉


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